UA SOUL @TdmireUA

Навіть і не знаю , що краще
Щоб більше пакетів, чи щоб більше таких поверталося в рідні міста. Але цей ще не буйний варіант, я бачила і цікавіше відео )

А це десь поруч з царем
Все як у казках

Не знаю чому вона дивується ) сама ж виїхала звідти, платна знати що до чого
А воно так і є, мало того, що купу слів знецінити
змогли, так ще й використовують дуже часто слова значення яких навіть приблизно не чули. Вливають слова вкладав інший сенс

Поки нас криють то ракетами то дронами
Я вам покажу чарівне відео
Про чарівних тварин
Наші 🦋🌻

Цікавий факт
Київ
Сто 💯 відсотків багато хто з киян навіть уяви не мав хто сидить на тій лавочці
💙

Ми
Не
Ви
‼️

Історія яку не стерти
💙🧡

russia terrorist

😢

За вікном вибухи
А хочеться щоб тиша 😢
Україна, тримайся, рідненька 🙏

Пісня
🎧

С̶п̶о̶д̶і̶в̶а̶ю̶с̶ь̶
Ні, я ВПЕВНЕНА,
що цьогоріч у цієї мразі був останній день народження

Цікаві факти

Гнида гниду бачить здалеку

╔═══ ❖•°•❖ ═══╗
🌿 КОЛИ ШУМ БУВАЄ КОРИСНИМ 🎧
╚═══ ❖•°•❖ ═══╝

Ми звикли думати, що шум — це те, від чого потрібно тікати.
Але є шум, який, навпаки, може заспокоювати, допомагати заснути й навіть краще зосередитися. 🤍

🎧 Почнемо з білого шуму.

Напевно, ви чули про нього від молодих батьків. Білий шум часто використовують, щоб допомогти малюкам заснути.

І це не так дивно, як може здатися. Ще до народження дитина чує безліч звуків — серцебиття, дихання, рух крові та роботу внутрішніх органів мами. Тому монотонний звуковий фон після народження може сприйматися як щось знайоме й заспокійливе.

Але білий шум може бути корисним не лише дітям.

🤍 Дорослі використовують його, щоб:
• легше заснути;
• заглушити навколишні звуки;
• зменшити відчуття від шуму у вухах;
• краще зосередитися під час роботи чи навчання.

І для цього зовсім не потрібні спеціальні пристрої.

🚿 Проточна вода,
💨 фен,
🌀 вентилятор,
🧹 пилосос —
усі вони створюють звуки, які можуть працювати як своєрідний «звуковий фон».

💚А тепер — про зелений шум.

Це вже ближче до природи: шум дощу, моря, вітру, шелест листя, звуки лісу…

Саме такі звуки багато людей знаходять особливо приємними. Вони допомагають відволіктися від зайвих думок, розслабитися та створити комфортний фон для сну або роботи.

🌿Для когось це море.
🌧️Для когось — дощ за вікном.
🌲А комусь достатньо звуку лісу.

І тут немає універсального рецепта. Наш мозок по-різному реагує на звуки, тому найкращий шум — той, від якого особисто вам стає спокійніше.

Але є один важливий момент. ⬆️

Якщо ви використовуєте шум для сну, не обов’язково залишати його дуже гучним на всю ніч. Краще обрати комфортну, невисоку гучність і, за можливості, таймер.

Бо навіть корисний звук не повинен перетворюватися на постійне навантаження для слуху.

╭────🦋─────╮

Іноді для того, щоб заспокоїти голову, нам потрібна не абсолютна тиша.

Нам потрібен правильний звук. 🤍

А який звук заспокоює саме вас?

🌧️ Дощ?
🌊 Море?
🌲 Ліс?
🔥 Потріскування вогню?
🎧 Білий шум?

Поділіться. Можливо, саме ваш варіант комусь сьогодні допоможе заснути.

Поки ви живі, можливо все

Є тільки одна поважна причина перестати боротися за свої цілі та мрії - смерть. Поки ви живі, здорові та вільні, у вас є всі можливості продовжувати рухатися до своїх цілей. І робити це доти, доки їх не досягнете.

💕

Підлітки яких мамкам за вухо відвести … я б додала ще де що, але я не маю на це право
Кияни, в укриття від дітей
Щоб не збили. 😡
Троя

╔═══ ❖ 🖤 ❖ ═══╗
ВАМИ КЕРУЄ ТОЙ, ХТО ВАС ЗЛИТЬ
╚═══ ❖ 🖤 ❖ ═══╝

❗️Задумайтеся над цим.

Якщо людині вдається одним словом, поглядом чи вчинком викликати у вас настільки сильну емоцію, що ви втрачаєте внутрішню рівновагу — у цей момент вона отримує над вами владу.

Не тому, що вона сильніша.
А тому, що ви віддали їй пульт керування своїм станом.

╰┈➤ І мова навіть не про те, що в пориві злості чи гніву ми можемо наробити дурниць.

Мова значно глибша.

Коли ми дозволяємо комусь викликати в собі постійну злість, ненависть, образу чи агресію — ми впускаємо цю людину у власний внутрішній простір.

Ми можемо не спілкуватися з нею.
Можемо навіть не бачити її роками.

Але якщо вона досі здатна одним спогадом зіпсувати нам день — вона все ще має над нами владу.

╰┈➤ Її слова продовжують звучати у нашій голові.
Її вчинки продовжують отруювати наші думки.
Її поведінка продовжує диктувати наш настрій.

І найстрашніше — людина може навіть не знати, що досі керує вами.

❗️Ваші емоції — це ваша територія.

Не дозволяйте іншому ставити там свої прапори.

Злість виснажує нас.
Образа тримає нас у минулому.
Ненависть прив’язує до того, кого ми нібито хочемо забути.

А справжня свобода починається там, де ви можете сказати:

«Ти можеш робити що завгодно.
Але вирішувати, що я відчуватиму і як я житиму далі, — буду я».

╔═══ ❖ 🕊️ ❖ ═══╗
Не кожну провокацію потрібно приймати.
Не на кожну образу потрібно відповідати.
І не кожній людині потрібно дозволяти жити у вашій голові.
╚═══ ❖ 🕊️ ❖ ═══╝

Іноді найсильніша відповідь — не крик.
Не помста.
Не доведення своєї правоти.

А байдужість.

Бо в той момент, коли людина більше не здатна керувати вашими емоціями,
вона втрачає над вами владу.

𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔 Бережіть свій внутрішній світ. Він занадто дорогий, щоб здавати його в оренду тим, хто цього не вартий. 🖤

Питання до тих, хто чесно дочитав
Чи є в вашому оточенні людина, яка досі здатна одним своїм словом вивести вас із рівноваги? На це питання дайте собі чесну відповідь 🤍