RESHAPE FAM

как же это было круто!! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

разбираем фотки с фитнес-тура в Турцию и решили не тянуть, а начать показывать наш супер healthy & sexy trip

мы ловили волны, покоряли маршруты, тренировались, встречали закаты и просто кайфовали на 1000000%

ловите фото тренировки на закате — просто посмотрите какой вайб!

любимки cream.shop разделили с нами это путешествие и сделали ежедневный уход ещё приятнее, ведь после моря, солнца и тренировок особенно хочется уделить время своим маленьким ритуалам красоты.

это только начало! у нас накопилось ещё столько всего, чем хочется поделиться с вами после этой поездки, так что готовьте пальчики ставить реакции 🤭

girlsssss, good news!! мы снова на связи

телеграм работает в прежнем режиме >>> по любым вопросам пишите нашим менеджерам 📲

ЙОГА В ЛЕСУ 🍂

[18 октября] — лес, оранжерея, шелест осенних листьев, громкое омммм 🧘🏽‍♀️ и тишина в голове

85 минут практики йоги с Алисой Дыбиной, гонг-медитацией и поющими чашами — всё это, чтобы замедлиться, выдохнуть всё накопившееся и пробудить свою дикую часть. локация так и призывает соединиться с природой >>>

а после просто наслаждаться этим новым состоянием 🔇🔇🔇

чтобы максимально сделать твой день чилловым и вдохновляющим, мы подготовили:

— комфортный трансфер от метро и обратно, чтобы не перегружать голову мыслями о дороге
— подарки от бренда уходовой косметики Don’t Touch My Skin
— профессиональные фотографии от нашего фотографа, чтобы навсегда запомнить день, когда ты перезагрузилась и обновилась

пиши нашим менеджерам и мы вышлем тебе всю подробную информацию о самом ярком событии этой осени

мы всеееее лето готовили кое-что очень огненное и наконец можем поделиться этим с вами!

мы запустили новый фитбоксинг 🥊🥊🥊🥊
и обновили груши во всех студиях

ну-ка быстро объясните, что все это значит!!

а это значит, что мы еще больше тренируем силу и скорость, держим высокий темп, активно включаем всеее тело (girlssss, за рельефным телом сюдааа), прокачиваем координацию и учимся контролировать движения, чтобы становиться сильнее с каждой тренировкой!! нет! с каждым подходом!

новая программа подходит и тем, кто только знакомится с фитбоксингом, и уже мега прокаченным спортсменкам — нагрузку можно адаптировать под свой уровень

soooo срочно ждем вас тестировать программу, кайфовать от себя и каждый раз восхищаться своей силой, энергией и тем, на что ты вообще способна!! 🤭💥

не могли оставить вас без новой даты самой мощной практики в атмосфере энергетически заряженного дворца! 🏰🧘🏽‍♀️

йога во дворце — 25 октября!

звуки поющих чаш, живая музыка, подарки от бьюти-партнеров d’Alba, фотограф, который запечатлеет ваше новое состояние СЕБЯ во время и после практики!

оставляй комментарий под этим постом > наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время и помогут записаться ❤️

RESHAPE — 8 лет! 🎂

8 лет назад мы начали с идеи.
сейчас у этой идеи 12 студий, 27 направлений и примерно 220 человек в команде.

а ощущение всё то же: мы только начинаем!

смотри, как RESHAPE превратился из «давайте попробуем» в то, что есть сейчас! ❤️‍🔥

завтра нам 8 лет!!! 🎂

планируем праздновать громко и масштабно! как умеют только RESHAPE QUEENS 👸🏼

фуршет, игристое, бьюти-подарки от наших друзей и маленький, но приятный бонус +0,5 часа за вашу благодарность!

листай карусель > там всяяяя подробная информация > оставить слова благодарности https://t.me/m

ждем вас завтра и всегдааа! ❤️‍🔥

RESHAPE летит в Турциюююююю 🌊

просмотр турецких сериалов вышел на новый уровень… и вот ты уже собираешь чемодан, чтобы 7 дней провести в движении, любви к себе иииии максимально красивой жизни

тренировки с видом на море, целый чилловый день на яхте, прыжки в тёплую бирюзовую воду, вейксерф, хайкинг прямо по побережью, сапы до диких пляжей, бассейн, массаж, хамам и ужины за длинным столом с новой компанией единомышленниц под самые роскошные турецкие закаты

девиз тура:
relax & sport & ne mogu govorit’, ya v ture s RESHAPE the world 💅

5–11 октября | Гёчек

поехали с нами!!
оставляй комментарий — и мы отправим тебе подробную презентацию тура

а я иду шагаю по Москве! продолжи песню 🍃

в сентябре продолжаем наши тренировки + экскурсии вместе с «Москва глазами инженера»

Арбат, Таганка, Сретенка, Октябрьская, Новослободская — выбирай свою студию, тренировку и маршрут

листай расписание, сохраняй даты и оставляй свой комментарий — мы отправим тебе подробную информацию 🫀

понедельник мог бы выглядеть так, если бы ты не была такой осознанной и дисциплинированной reshape queen

поэтому план на сегодня:
- утренняя тренировка для запуска продуктивности
- ритуалы в бьюти-зоне для запуска glow
- бодрящий кофе для запуска себя
- и цок-цок дальше по своим делам!

всем good week ❤️‍🔥

мы нашли место, где даже самую жесткую силовую тренировку не хочется заканчивать 🗺️

[Алтааааааай] — мы физически вернулись, но все мысли еще там: горы, свежий воздух, рассветы, любимые тренеры, самые отважные RESHAPE QUEENS иии наши любимчики друзья, которые смогли добавить этому туру еще больше любви!

https://t.me/manyo_russia и https://t.me/bhab_russia добавили в этот тур ритуалы заботы о себе, потому что даже в самых экстремальных условиях и активных путешествиях нужно находить время на себя любимку!!

а теперь садимся пересматривать самые красивые фотографии нашего путешествия и хотим поделиться с вами 🏔️

soooo hot news, как и погода за окном последние пару дней

теперь дождь за окном и слишком палящее солнце выглядит просто отговоркой не идти на тренировку, потому что в наших студиях появились зонты и спф-стик

+ 100000 к комфорту наших queens

встречаем август самым огненным расписанием кино-тренировок 😮‍💨

рецепт классных выходных: хорошо потянуться и посмотреть любимый фильм

записываемся в приложении и наслаждаемся вечной классикой

мы едем на Алтаааааай!
предлагаем собрать чемоданы и спонтанно вырваться в свое самое crazy путешествие 🧳

7-16 августа: свежий горный воздух, захватывающие виды, насыщенная программа, тренировки под шум горных рек. И все это в компании наших супер-тренеров!

прыгай в последний вагон https://t.me/m за подробностями
мы уже с нетерпением ждем встречи с тобой! 🏔️

тренировать нужно не только тело, но и добро! 🫂

25 июля RESHAPE станет частью Дня фонда «Подари жизнь» на Усачевском рынке

это большой городской фестиваль с музыкой, гастрономией и добрыми делами в поддержку детей с онкологическими заболеваниями.
звездные друзья фонда встанут за прилавки корнеров, чтобы пообщаться с вами и собрать средства, которые будут направлены подопечным фонда ❤️‍🔥

расписание тренировок в рамках фестиваля:

функциональная тренировка — 14:00-14:40 / 15:00-15:40
booty & abc — 16:00-16:40 / 17:00-17:40

приходите тренироваться и стать частью большого и доброго дела, а после вкусно поесть в корнерах рынка 🤤

если не получится приехать, то поддержать фонд можно в любой момент на сайте « https://podari-zhizn.ru/ru/donate»

RESHAPE x ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО

даааа, вы все правильно прочитали!

теперь после каждой тренировки можно устроить себе настоящий beauty recovery

во всех студиях RESHAPE в наших бьюти-зонах вас уже ждут уходовые средства Dr.Jart+ и Clinique ❤️‍🔥

гели для душа, шампуни, маски для лица, кремы для тела, солнцезащитный стик и еще много приятных мелочей, которые сделают тебя из sporty girl —> glow girl за несколько минут.

понравились средства? (ну, конечно, да)

забирайте флаер на скидку 10% на покупку брендов Dr.Jart+ и Clinique в Золотом Яблоке

а дальше самое интересное 🌀

совершите покупку этих брендов в Золотом Яблоке на сумму от 4.500₽ (оба бренды должны быть в одном чеке), получите дополнительно
бесплатную тренировку в RESHAPE, welcome-pack с подарками (количество ограничено) и шанс выиграть абонемент на 6 месяцев

акция действует до 19 августа | победителя объявим 26 августа

обеденный перерыв предпочитаем проводить в шавасане 😴

только, пожалуйста, не завидуйте, а лучше присоединяетесь к нам

Праздники закончились, а значит нужно возвращаться в свою спортивную эру!!

Если давно думали, как укрепить командный дух, самое время прийти на корпоративную тренировку 😮‍💨😮‍💨🤟🏼🤟🏼 узнать все подробности https://t.me/m

Будем вjobывать

Жара на этой неделе не случайна — это наши девчонки разогнали 🔥🔥🔥

Тссссс…

10 студия RESHAPE — скоро

Угадай ребус 🤫

Girls, выдыхаем 😮‍💨 такоооооое у нас впервые!

Будем качать не только тело, но и дыхание на нашем мастер-классе — пилатес с дыхательным тренажером

Дыхательные тренажеры — это гантели для мускулатуры, отвечающие за вдох и выдох

Что вас ждет на мастер-классе:
🧘🏽‍♀️ разберемся, как дышать правильно
🧘🏽‍♀️ научимся лучше чувствовать свое тело
🧘🏽‍♀️ поймем, как включать мышцы
🧘🏽‍♀️ увеличим объем дыхания за счет укрепления дыхательных мышц
🧘🏽‍♀️ повысим осознанность тренировки, выносливость и координацию

Больше кислорода > больше энергии!

Тренер: Яна Микеладзе
Когда: 11 мая в 14:30 и 16:00
Самостоятельно записаться уже можно в приложении 📱

Результат начинается с правильного дыхания