Простір «Сестри Франко» Telegram channel photo

Простір «Сестри Франко»

@sestry_frankoPublic Channel

Простір натхнення, сили та краси. -навчальні курси -тренінги -творчі майстерні -Франко-вечорниці -подорожі Вул. Є.Коноваляця, 110

273

Last views

956 (956 subscribers)
Members
—
Rating
33
Total Posts
Oct 24, 2026, 5:05 AM
Updated
Apr 16, 2026
Created
Stats

Ви переглядаєте контент українською. Щоб бачити контент іншими мовами, змініть мову сайту.

Channel Information

Channel Information
Channel NameПростір «Сестри Франко»
Username@sestry_franko
CategoryНадихаючі цитати
Languageукраїнська
CountryУкраїна
Members956
Channel TypePublic Channel
Created16 квіт. 2026 р.
Last Updated24 жовт. 2026 р. • 4 години тому
StatusActive

Ranking

Global Ranking
#99043+14585
Language Ranking
#2127+327
Category Ranking
#364+66

Participant Growth

Total: 95630 Days growth: +192%
09/2409/2910/0410/0910/1410/1910/23
Participant Growth - 30 Days
DateSubscribers
24:09:2026937
25:09:2026937
26:09:2026937
27:09:2026937
28:09:2026937
29:09:2026937
30:09:2026937
01:10:2026937
02:10:2026937
03:10:2026937
04:10:2026937
05:10:2026937
06:10:2026937
07:10:2026937
08:10:2026937
09:10:2026937
10:10:2026937
11:10:2026937
12:10:2026937
13:10:2026937
14:10:2026937
15:10:2026937
16:10:2026952
17:10:2026952
18:10:2026952
19:10:2026952
20:10:2026952
21:10:2026952
22:10:2026952
23:10:2026956
Participant Growth - Weekly
DateSubscribers
Week of 13:04:2026612
Week of 20:04:2026612
Week of 27:04:2026699
Week of 04:05:2026699
Week of 11:05:2026699
Week of 18:05:2026699
Week of 25:05:2026699
Week of 01:06:2026699
Week of 08:06:2026699
Week of 15:06:2026699
Week of 22:06:2026699
Week of 29:06:2026865
Week of 06:07:2026865
Week of 13:07:2026865
Week of 20:07:2026865
Week of 27:07:2026865
Week of 03:08:2026865
Week of 10:08:2026865
Week of 17:08:2026936
Week of 24:08:2026936
Week of 31:08:2026938
Week of 07:09:2026938
Week of 14:09:2026937
Week of 21:09:2026937
Week of 28:09:2026937
Week of 05:10:2026937
Week of 12:10:2026952
Week of 19:10:2026956
Participant Growth - Monthly
DateSubscribers
April 2026612
May 2026699
June 2026699
July 2026865
August 2026938
September 2026937
October 2026956
Participant Growth - Yearly
DateSubscribers
2026956

Latest Posts

Photo1/2
☀️ Друзі, усім привіт!

Яка ж сьогодні гарна погода! Сподіваюся, ви гуляєте, ловите сонечко, усміхаєтеся й знаходите маленькі приводи для радості. Попри все!

А о 17:30 запрошую вас до Гончаренко центру на нашу теплу зустріч
«Відчуття дому».

Знаєте, мені дуже хочеться, щоб сьогодні ми не просто поговорили, а поділилися своїми маленькими життєвими відкриттями.

Як ми навчилися справлятися з тривогою? Що допомогло нам віднайти внутрішню рівновагу? Як ми заземлюємося, відновлюємо сили й поступово створюємо відчуття дому там, де опинилися?

Адже всі ми різні. І те, що допомогло одній людині, можливо, стане тією самою маленькою опорою для іншої.

Бо коли в нас є сили, тепло й ресурс, так важливо мати можливість поділитися ними з тими, хто зараз особливо цього потребує.

Я теж розповім свою історію.
Про мій Бердянськ, про Азовське море, про бізнес, який будувала майже все життя. Про те, як непросто було прийняти, що моє звичне життя, моє місто, мій дім залишилися там, куди я поки не можу повернутися.

І про те, як я поступово вчилася жити далі, знаходити нові опори й знову відчувати себе вдома.

Можливо, моя історія теж комусь допоможе.
Тож приходьте! Будемо говорити, слухати, підтримувати одне одного. Без повчань і готових рецептів щастя. Просто по-людськи, щиро й тепло.

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
273009
Video
🩷Батьки!
Вам окремі обійми!

Друзі, сьогодні хочеться сказати особливе ДЯКУЮ нашим мамам, татам, бабусям і дідусям, які беруть своїх дітей за руку й вирушають з нами разом відкривати Україну!

Навіть коли в дорозі вже вдесяте лунає: «А ми скоро приїдемо?»
Знаєте, ви робите значно більше, ніж просто подорожуєте!
Ви знайомите дітей із нашою історією, культурою, традиціями. Показуєте, яка неймовірно красива, цікава й багата наша Україна!

🇺🇦І я переконана, що любов до своєї країни починається саме з таких маленьких відкриттів.
З дитячого «Мамо, дивись, як красиво!», із першої почутої легенди, із запаху карпатського лісу, зі спільних пригод і щасливих спогадів.

❤️ Дякую вам за вашу стійкість! За те, що навіть у такі непрості часи ви знаходите сили дарувати дітям радість і відкривати їм світ.

Бо саме ці діти зростатимуть, знатимуть своє коріння, пишатимуться своєю історією та будуватимуть нашу вільну, сильну Україну.

А ми, «Сестри Франко», просто щасливі бути маленькою частинкою ваших родинних історій!

І, друзі, повірте, коли бачиш ці допитливі оченята, усмішки й щирі обійми - розумієш, заради чого все це!

🥰Дякую вам за ваших дітей. За любов до України. І за наше спільне майбутнє!

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
4190019
Photo1/2
«А де зараз наш дім?»

Друзі, хочу запросити вас на одну дуже особливу зустріч.

Багато хто з нас колись приїхав до Івано-Франківська з думкою: «Ну, поки що тут». На місяць. На кілька місяців. До весни. До літа…

А потім проходить час - і раптом розумієш: тут уже твоя улюблена кав’ярня, знайома продавчиня, свій маршрут додому, люди, яким можна написати: «Ти де? Ходімо на каву». 🙂
І мені хочеться поговорити саме про це.

Як перестати жити у внутрішньому режимі «я тут тимчасово» і потроху повертати собі відчуття дому?

Бо нашій психіці дуже потрібні маленькі точки постійності: знайомі маршрути, звички, люди, місця, свої ритуали. Те, що повторюється і дає відчуття: я знаю, де я; я знаю, що буде далі; тут у мене вже є опори.

На зустрічі будемо говорити, сміятися, згадувати, пробувати.
Розберемо кілька дієвих психологічних інструментів, зробимо практику на відчуття опори й разом пошукаємо відповіді:
•що допомагає саме мені відчувати себе вдома?
•які мої маленькі ритуали вже з’явилися у Франківську?
•яких опор мені ще бракує?
•і що я можу створити для себе сама/сам?

І дуже хочу почути ваші історії. Бо іноді чужий маленький рецепт - прогулянка знайомою вулицею, суботня кава, спорт, театр, подорож, люди поруч - раптом стає чиєюсь новою опорою.

Мені здається, ми в «Сестрах Франко» теж багато про це. Ми їдемо дивитися Україну, торкаємося її історії, природи, смаків - і десь між дорогою, бограчем, водоспадом і розмовами в автобусі люди перестають бути незнайомими.
А з людей, місць і маленьких звичок потроху й складається наше нове «я вдома».

23 жовтня, 17:30
Гончаренко центр Вул.Незалежності,113
Реєстрація за посиланням

Тому приходьте. Буде тепло. По-людськи.
Будемо разом вчитися робити Франківськ трохи більш своїм.

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
5650010
Photo1/18
🍁 Друзі, усім привіт!

Який неймовірно яскравий наш жовтень!
Саме зараз природа щедро розливає навколо всі відтінки жовтого!

Але, здається, наші Карпати вирішили, що одного жовтого їм замало!
І додали зеленого, червоного, золотого, помаранчевого… Та так щедро, що очі розбігаються!

🍂 А ви бачили Яремче саме восени?
Ох, друзі, це ж справжній вибух кольорів!
Гори палають осінніми барвами, дерева змагаються, хто яскравіший, річка шумить, водоспад Пробій додає свого характеру…

І хочеться просто зупинитися, вдихнути на повні груди й напитися цими кольорами життя!

🐌🇫🇷А тепер уявіть, що до всієї цієї краси ми додамо ще трішечки Франції в Карпатах!

Завітаємо до наших друзів на равликову ферму. Бо яка ж подорож із «Сестрами Франко» без маленьких гастрономічних відкриттів?

А далі - трішечки карпатської містики!
Зазирнемо до Музею мольфарства, послухаємо неймовірні історії пана Миколи про мольфарів, давні традиції та таємниці Карпат.

І вже такі натхненні, зачаровані, а головне - добряче голодні, зберемося навколо величезного казана!

🔥 Будемо разом готувати справжній карпатський бограч!
Із димком, ароматними травами, можливо, навіть із маленьким мольфарським секретом!

🤗Будемо сміятися, спілкуватися, куштувати, милуватися осінню й просто насолоджуватися днем.

І нехай ця яскрава осінь залишиться з нами надовго - у фотографіях, спогадах і нашому настрої.

24 жовтня|опис та умови у закріплених повідомленнях

😀🍁Ну що, друзі, хто з нами ловити золоту осінь за хвіст?

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
794006
Video
🎃 УВАГА! Жоден гарбуз під час створення цього відео не постраждав!

Здається, у Мамаївцях осінь вирішила відірватися на повну! Тисячі гарбузів, фантастичні інсталяції, казкові будиночки, неймовірні фотозони!

📸😄Тут можна запросто загубитися серед гарбузів. А знайдуть нас найімовірніше, за кількістю фотографій у телефоні!

І знаєте, що, друзі, найцікавіше?
За давньою українською традицією «дати гарбуза» означало відмовити женихові.

А ми вирішили цю історію трішечки переписати!
Нам дали гарбуза… А ми взяли й зраділи!

Бо гарбуз - це наш український колорит, щедрість осені, родинні традиції та ще й смачнючий гарбузовий суп!

🦋 А до цієї помаранчевої пригоди додамо ще цікаві відкриття у Снятині та тропічних метеликів

🍁 31 жовтня вирушаємо до Мамаївців із «Сестрами Франко»!

➡️Опис|умови у закріплених повідомленнях|запис

Друзі, готуйте телефони, усмішки й трішечки місця в серці для щастя.
Бо хто знає, скільки ще прекрасного нам подарує ця осінь!
Ну що, хто з нами по гарбуза? 🎃😄

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
363006
Video
🩷Друзі, усім привіт!

Продовжуємо нашу недільну рубрику - «Україна на смак»

🔥 Бограч - страва з історією та характером!

Слово «бограч»походить від угорського bogrács - «казан»
Колись пастухи готували цю ситну страву просто неба, на відкритому вогні.

М’ясо, овочі, спеції, аромат диму - і народжувалася справжня гастрономічна магія!
З часом бограч став улюбленою стравою Закарпаття, увібравши місцеві традиції та смаки.

А що в класичному бограчі?
М'ясна основа:
• Копчене сало (шпондер або підчеревина): 150 г
• Яловичина (лопатка або шия): 500 г
• Свинина (окіст або лопатка): 500 г
• Копчені свинячі ребра: 400 г
• Якісна підкопчена ковбаса (мисливська):200 г
Овочі та основа:
• Ріпчаста цибуля: 3 великі штуки
• Солодкий болгарський перець: 2 штуки (краще червоні)
• Помідори: 2 штуки (або 2 ст. л. томатної пасти)
• Картопля: 4–5 штук
• Часник: 4–5 зубчиків
• Гострий перець (чилі): 1 штука
Спеції (на око та за смаком):
• Солодка мелена паприка: 3 ст. л. (це основа кольору та смаку!)
• Кмин (кумин): 1 ч. л. (обов'язково розтерти)
• Сіль, чорний перець: за смаком
• Свіжа зелень (петрушка, кріп): 1 пучок

А тепер трішечки інтриги!
24 жовтня у Яремче ми будемо власноруч готувати карпатський бограч у величезному казані, просто неба! Ви з нами, друзі?

😉І наш бограч матиме одну особливість - секретну мольфарську добавку!

Яку саме? Дізнаємося на місці!
Бо Україну можна пізнавати через історію, культуру, традиції… А ще - через її неймовірні смаки!

➡️Опис|умови участі

«Сестри Франко»
«Україна на смак»Продовження буде!
4590010
Photo1/2
Наші друзі та партнери - Гончаренко центр
Івано-Франківськ — підготували таку насичену суботу, що вдома всидіти буде просто непристойно!

І для розуму, і для душі, і для здоров’я, і для гарного настрою! Обирайте, що вам до серця!

•11:00–12:50
М/к Килимова вишивка

•11:00–12:50
Курс «Теорія ПДР»

•13:00–13:50
Лекція здоров’я «М’язова система. Як працює наш організм?»

•13:00–13:50 Терапевтичне коло підтримки «Тут свої»

•14:00–14:50
Лекція здоров’я «Комбінований масаж. Діагностика»

•14:00–14:50
Художній Speaking Club A2–B2

•15:00–15:50
Speaking Club Pre A1–A1

•16:00–16:50
Travel English

•17:00–18:30
Тренінг «Ейдетика. Фітнес для мозку»

🙌Попри все, ми продовжуємо жити, розвиватися, виховувати дітей, пізнавати нове, знаходити друзів, підтримувати одне одного й усміхатися!

Бо саме з таких маленьких радощів, зустрічей, цікавих розмов і нових відкриттів складається наше велике життя.

Тож беріть друзів, запрошуйте рідних, обирайте події та реєструйтеся!
➡️Реєстрація ТУТ

Вул.Незалежності,113
+380672761401

І пам’ятаємо - гарні вихідні самі себе не організують!

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
612007
Video
🩷Друзі, усім привіт!

😘Ну що, наші дорогенькі, ловіть обіймашки й повітряні цьомчики!

Усім, хто розділив із нами той неймовірний сонячний осінній день у Маняві!

😍Знаєте, я тут подумала: нам уже час робити спільне родинне фото! Бо після такої подорожі ми вже майже родичі.

Стільки разом пройшли, побачили, наговорилися, насміялися!
Разом заходили до храму, шукали тиші й спокою в Манявському скиті, побували біля Блаженного каменя.

А до водоспадів хто мужньо крокував пішки, хто з вітерцем мчав на джипі! Головне - гарно було всім!

І знаєте, що найбільше гріє душу? Оце відчуття, коли поруч свої люди. Коли можна просто бути собою, сміятися, дивуватися, милуватися осінню і ділитися маленькими радощами.

А тепер перевіримо наші сенси «Сестер Франко»:
Історія та культура - є!
Природа, відновлення - ще й скільки!
Гастрорадощі - на місці!

❤️ А найбільший наш скарб - це ВИ!
Наші добрі, щирі, світлі люди. Як же нам пощастило зустріти одне одного!

Дякуємо вам за цей день, за довіру, тепло, жарти, розмови й ту особливу атмосферу, яку неможливо замовити разом з автобусом. Її створюємо ми з вами. 🥰

Обіймаємо кожного! Особливо нашого Назарчіка!
І дуже хочемо, щоб таких наших спільних щасливих історій було ще багато!

Друзі, хто з нами далі?
24 жовтня - деталі тут
31 жовтня - деталі тут

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
5850018
Photo1/12
🩷Друзі, усім привіт!

Вже завтра дивіться в нашому Телеграмі яскравий звіт про нашу подорож до Маняви та водоспадів, а сьогодні оголошуємо - ще одну нашу яскраву експедицію!

Яремче! Від французького сніданку до мольфарського бограчу!

Осінь у Карпатах має особливу магію. А ми, друзі, вирішили додати до неї трішки французького шарму, гуцульської містики та справжніх гастрономічних пригод!

🐌 Почнемо з Франції… у Делятині!
Завітаємо на сімейну равликову ферму. Познайомимося з її маленькими мешканцями, дізнаємося секрети їх вирощування та спробуємо французькі делікатеси.

А далі - золоте Яремче!
Осінні Карпати, могутній водоспад Пробій, прогулянки, гуцульські сувеніри, аромат гір і фотографії, які захочеться передивлятися взимку.

🔮 І нарешті - трохи мольфарської магії!
Завітаємо до музею мольфарства, де живуть давні карпатські легенди, історії про знахарів, цілющі трави, замовляння та загадкові традиції наших предків.

А потім на подвір’ї музею запалає багаття. На вогні - величезний казан. І ми разом із господарем приготуємо містичний карпатський бограч!

Кажуть, у кожного справжнього бограчу є свій секрет. Наш матиме ще й особливу мольфарську складову.

Буде смачно, весело, трохи загадково й дуже по-нашому!

Попереду осінні канікули, тож це чудова нагода прожити яскравий день разом - з дорослими та дітками !

➡️24 жовтня|опис та умови у прикріплених повідомленнях|запис

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
8440012
Photo1/12
🩷Друзі, усім привіт!

Манява — це наша осіння експедиція до себе. Про тишу, спокій, внутрішнє уповільнення і той стан, коли нарешті можна трохи почути себе.

Старовинний монастир, осінній ліс, вода, стежки, Блаженний камінь, Манявський водоспад — усе це створює дуже особливий простір для відновлення.

Хочеться пройти цей день повільно. Десь побути наодинці зі своїми думками, десь помовчати, десь посміятися, десь просто відчути, що поруч хороші люди.

Осінь перед зимою має свою тишу. Вона ніби трохи приглушує світ навколо, заспокоює, допомагає видихнути і повернути собі внутрішній спокій.

І дуже хочеться, щоб після цієї подорожі кожен із нас повернувся додому з відчуттям тепла та відновлення. Попри все.

10 жовтня|опис та умови у прикріплених повідомленнях|запис

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
1,250009
Photo1/12
🩷Друзі, усім привіт!

Ми знову поряд з вами. І знову поряд з відкриттями.
Майже місяць «Сестри Франко» відпочивали. Але пам’ятаєте, ми обіцяли повернутися з новими ідеями та маршрутами? Обіцянку виконуємо. 😉

Бо для нас Україна - це не тільки неймовірні місця, історія, культура чи природа. Найбільший її скарб - люди. Саме заради зустрічей, знайомств, розмов і тих особливих людей, яких ми знаходимо дорогою, нам знову хочеться вирушати у наші експедиції.

А жовтень уже готовий!

💦 10 жовтня
Манява.Тиша Манявського скиту, ліс і водоспади

🧌 24 жовтня Яремче, Карпатський Бограч - готуємо самі (майстер-клас) і мольфарська магія

🎃 31 жовтня Мамаївці, Гарбузове поле, осінній настрій і метелики

Усі деталі, програми та подробиці - вже завтра.
А сьогодні допоможіть нам, будь ласка, відчути ваш настрій.

❤️ Напишіть у коментарях лише одне слово - Манява, Яремче чи Мамаївці?

Дуже хочеться побачити, яка з наших жовтневих історій відгукується вам найбільше.

Ми скучили за дорогою. Але ще більше - за вами!

💓З любов’ю - проєкт
«Сестри Франко»
1,1400042
Video
🚂⛰️👋Гей-гей, друзі! Ми сьогодні вже у Вигоді — катаємося Карпатським трамвайчиком!

І знаєте що? Нам добре! Карпати навколо, гірське повітря, річка, зелень, наші мандрівники поруч, розмови, сміх — і оце прекрасне відчуття, коли ти просто живеш свій день і радієш йому.

А в нас ще все попереду! Будемо смачно обідати, знайомитися з Бойківщиною, слухати музику — і обов’язково ще пришлемо вам кружечок просто з нашої експедиції. Щоб ви трішечки нам позаздрили.
😄🩷По-доброму.

А ви тим часом — уже збирайтеся з нами на наступну суботу, 22 серпня.

Бо ми їдемо в
«Лімпопо» 🦁
— Галич ⛰️
— «М’яту» 💦!

Спочатку будемо дивитися на левів, тигрів, мавпочок та інших мешканців «Лімпопо» і згадувати, що радіти, як діти, дорослим теж ніхто не забороняв.

Потім — Галич: обід біля старого мосту, Замкова гора, Дністер, панорами й неспішна прогулянка, під час якої хочеться просто дивитися навколо і думати: яка ж красива наша Україна.

А завершимо цей літній день у «М’яті» — басейни, вода, сонце, відпочинок і дві години абсолютного літнього «мене сьогодні ніхто нікуди не квапить».

Друзі, наші експедиції — вони не тільки про те, куди ми їдемо. Вони про те, як ми себе там почуваємо.
Про знайомства. Про сміх. Про красу навколо. Про день, який ти не просидів удома. Про можливість нагадати собі, що попри все життя триває. І воно прекрасне.

😄▶️Тому 22 серпня — обов’язково з нами!
Друзі! Літо саме себе не догуляє!

💓З любов’ю -
»
9020012
Photo
🩷Друзі, усім привіт!
Нуууу, добре!

Якщо завтра ви не їдете з нами на Бойківщину кататися Карпатським трамвайчиком — тоді маємо для вас інший план. І теж дуже корисний!

Бо поки ми будемо дихати карпатським повітрям, слухати бойківську музику й смакувати місцеву кухню, ви можете нарешті розібратися:

🥐 а що у вас сьогодні було на сніданок — корисна їжа чи «ой, одну булочку можна»?
☕ кава з молоком і цукром чи зелений чай, який ви урочисто купили ще місяць тому?
💧 яку воду ви п’єте щодня і чи взагалі колись замислювалися, що в ній?
🧴 а вечірній догляд — це система чи знамените «сьогодні просто вмиюся й ляжу»?

Які маленькі звички насправді можуть допомогти нам краще почуватися, виглядати доглянуто й уважніше ставитися до себе?

Саме про це завтра в наших друзів і партнерів — ▶ https://t.me/GoncharenkoCentreIF— говоритимуть на зустрічі
«Життя в стилі ECO».

Про харчування, воду, щоденні звички, догляд і прості речі, які ми можемо переглянути у власному житті вже зараз.

Зустріч проведуть Наталя Борисенко, фармацевтка та експертка у сфері здоров’я і профілактики, та Ярина Юрко, керівниця проєкту «Життя в стилі еко», косметологиня-естетистка.

Тож вибір на завтра прекрасний у будь-якому випадку:
•або з нами — досліджувати Бойківщину,
•або до наших друзів — досліджувати власні щоденні звички.

15 серпня, 13:00 Гончаренко центр Незалежності, 113
https://goncharenkocentr.1b.app/form/0/758/
▶ https://goncharenkocentr.1b.app/form/0/758/

💓З любов’ю -
»
992007
Video
🩷Друзі, усім привіт!

А ви іноді передивляєтеся старі фото й відео — і раптом знову проживаєте той день?

🤳Ми сьогодні зазирнули в архів минулого літа — і просто: вау! Який же це був вайб!
Це наша минулорічна експедиція Карпатським трамвайчиком.

І ви тільки подивіться на це відео! На ці усмішки. На людей. На настрій. На Карпати навколо!

🌲🚂Гірські річки й водоспади, прохолода лісу, свіже карпатське повітря, стукіт коліс маленького трамвайчика, музика, розмови, сміх…

Неймовірна синергія природи, людей і тієї особливої карпатської атмосфери, яку неможливо привезти додому у валізі — але можна надовго залишити в собі.

І знаєте що? Нам дуже хочеться так само прожити й цю суботу!

🥟🪗А після Карпатського трамвайчика на нас чекатиме ще й Бойківщина на смак - бойківський обід, майстер-клас із бульбяних пирогів та жива музика бойків.

Схоже, субота буде ну дуууже файна!
Приєднуйтеся, друзі! Будемо раді прожити цей день разом із вами!

15 серпня|опис|запис

💓З любов’ю -
»
1,0000010
Photo
🩷Друзі, усім привіт!

Радіємо нашому партнерству та дружбі з неймовірною командою Гончаренко центру Івано-Франківськ

Щотижня тут народжуються яскраві, змістовні й справді особливі події - творчі зустрічі, майстер-класи, тренінги, курси — усе те, що дає нові знання, знайомства, натхнення і бажання рухатися далі.

Для нас Гончаренко центр — це ТОП експертності, професійності й, найголовніше, людей, які щиро люблять свою справу. Людей, які мають знання, досвід і величезне бажання ними ділитися. Саме тому ми дуже цінуємо цю дружбу і пишаємося нашим партнерством.

Тож обов’язково ▶ https://t.me/GoncharenkoCentreIF до подій цього тижня — він обіцяє бути насиченим і дуже яскравим!

А вже цієї суботи -
▶️15 серпня - ми зустрінемося з вами у нашій культурологічній експедиції на Бойківщину

🤝Тож попереду багато хорошого - навчаємося, знайомимося, надихаємося і мандруємо разом!

💓З любов’ю -
»
829006
Video
🩷Сироварня «Чесниківські сири»
Парк 3020
Свірзький замок
Як це було…

Три локації. Три абсолютно різні емоції. І ще одне нагадування про те, наскільки багатогранною є Україна.

Почали із села Чесники та «Чесниківського сиру».
Тут живе і працює родина Олега та Ольги Журавінських. Історія їхньої справи виросла з молочного кооперативу «Еком», створеного ще у 2012 році. А вже у 2014-му тут почали виготовляти напівтверді сири. Пан Олег опановував сироваріння, зокрема, у швейцарського майстра Норберта Буррі — і сьогодні «Чесниківський сир» має свій особливий локальний характер.

Нас приймали як дорогих гостей.
Щирі розмови, дегустація сирів, домашні смаколики — усе щедро, тепло, по-родинному.

А ще на нас чекав справжній гастрономічний сюрприз — вино з рожі 🌹 Дуже незвичний, рідкісний напій, який запам’ятовується вже самою своєю історією. А коли бачиш біля садиби пана Олега ціле поле рожі — розумієш, звідки народжуються такі несподівані локальні продукти.

І саме такі місця ми особливо любимо досліджувати: де за продуктом стоять люди, родина, земля, праця і власна історія.

А потім — різка зміна картинки.
PARK3020.
Перший публічний парк сучасної української скульптури, створений у 2020 році. Тут просто неба представлене сучасне українське мистецтво — роботи митців, які осмислюють сьогодення і буквально надають своїм ідеям фізичної форми.

І наша екскурсія була грандіозною!
Масштаб цього простору, обсяг робіт, сенси, матеріали, форми — це той випадок, коли фотографії можуть зацікавити, але не здатні передати самого досвіду.
Це треба бачити на власні очі!

Тому щиро рекомендуємо - якщо колись не складеться поїхати сюди разом із нами — друзі, їдьте самі. PARK3020 вартий окремої зустрічі.

І третя наша Україна цього дня — Свірзький замок.
Після прогресивного мистецтва XXI століття ми опинилися серед історії, що починає свій відлік ще у XV столітті.
Свого впізнаваного ренесансного вигляду замок набував уже у XVII столітті за родини Цетнерів.

І який же це неймовірний контраст!
Вранці — маленька родинна сироварня та смак Опілля.
Вдень — сміливе сучасне українське мистецтво.
Увечері — старі мури, архітектура і кілька століть нашої історії.

Ось за це ми й любимо наші культурологічні експедиції.
Не просто побачити красиві місця. А порівнювати. Відчувати. Слухати людей. Знайомитися з мистецтвом. Торкатися історії. Смакувати локальне. А потім дорогою додому обговорювати й осмислювати побачене.

Багатогранно, яскраво, смачно, інтелектуально, тепло - разом - провели ми час!

Досліджуймо Україну — через її людей, культуру, мистецтво, історію, природу і смаки. Приєднуйтеся, друзі!

💓З любов’ю -
»
8650013
Photo
🩷Друзі, усім привіт!

Ми живемо в час, коли іноді за радість стає ніяково.
Коли навколо стільки болю, втрат і страшних новин, десь усередині виникає запитання: а чи маю я право зараз бути щасливою?

Маєш.
Дозволити собі радіти — не означає забути про війну. Не означає перестати співчувати. Не означає жити так, ніби нічого не відбувається…

Це означає не дозволити війні забрати в нас ще й здатність жити.

🙌Саме тому наші культурологічні експедиції — не тільки про нові місця.

Вони про культуру й мистецтво, які наповнюють сенсами.
Про природу, яка повертає внутрішню рівновагу.
Про локальні смаки й маленькі гастрорадості.
Про людей, зустрічі, розмови, сміх, музику, красу.

🌞І ще — про дозвіл собі радіти.
Бо іноді достатньо одного дня -
побачити гори, відчути запах лісу. Сісти біля води. Зайти в старий замок. Послухати музику. Скуштувати щось неймовірно смачне.

І раптом помітити - мені добре.
Ти ніби знову відкриваєшся світові. Починаєш бачити красу, відчувати любов до людей, цікавитися, захоплюватися, придумувати, хотіти щось робити.

🛟І найважливіше — знову з’являються сили - працювати, підтримувати, допомагати.
Сили бути поруч.
Сили жити далі.

Тому не відкладаємо себе «на потім».
Не відкладаємо життя «до перемоги».
Дивимося на красиве. Досліджуємо Україну, відвідуємо музеї, йдемо у гори. Смакуємо, сміємося, знайомимося обіймаємося!Закохуємося у життя у всіх його прекрасних проявах!

🚂🥟Катаємося на Карпатському трамвайчику, досліджуємо історію мистецтво, гастрокультуру бойків -
!
Будемо раді, друзі, вашій компанії!

💓З любов’ю -
»
9770012
Video
🔞Впевнені, що треба дивились це відео?
Мовчазні свідки епох - замки Львівщини …

Тут народжувалися, тут, кохали, тут зраджували, тут приймали рішення, які змінювали долі не однієї людини — цілих держав.

Тут підписували договори, після яких зникали кордони, тут будували та руйнували союзи!

Тут жили люди, які навіть не підозрювали, що стануть історією.

І ми це відчуємо!
Пройдемося тими ж коридорами - побачимо ті самі краєвиди.

Зупинимося і уявимо — а що було тут 300 років тому?

Золочівський, Олеський, Підгорецький замки - лише частина мандрівки -
«Золота підкова Львівщини»

➡️2 травня - опис та запис у поїздку

Ця подорож для тих хто, відчуває глибше. Для тих, хто не просто вміє дивитися — а вміє проживати!
Подорож у у Європу, яка формувалася тут — на цих землях. Подорож у глибини історії та культури

І, можливо, найцікавіше — що ця історія ближче, ніж нам здається - вона вже поруч з нами!

💓З любов’ю -
177006
Photo
Коломия, Яворів, гора Острий
Як це було …

Друзі, ну що — у цьому дні було все😁

І легкий дощик, і тепле сонечко, і найщиріші посмішки наших діток. І, звісно, ті самі моменти, які залишаються з нами надовго.

Коломия зустріла нас своїм неймовірним Музеєм писанки — місцем, де традиції оживають

У Яворові козенятка підкорили наші серця — мабуть, наймиліші створіння цього світу… після наших дітей, звісно 🫶

Майстер-клас із сироваріння, дегустації — усе таке справжнє, живе - дуже смакувало!

⛰️А далі — дорога вгору. Разом з пані Анною піднялися на гору Остра, де відкрилася та сама краса Косівщини, від якої трохи завмираєш.

І ще трохи магії — розпис пряників, гра на дримбі… День, який не просто прожили — а відчули - найяскравішій!

💕Ці вихідні ще довго будуть з нами. Дякуємо кожному, хто був поруч і створив цю атмосферу!

А ми вже всіх наших мандрівників, особиливо з дітками,
➡️запрошуємо 3 травняу цікаву, пізнавальну та яскраву подорож до Трускавця, дельфінарій «Оскар»

💓З любов’ю -
3160017
Video
🩷Друзі, усім привіт!

Погода сьогодні — як у горах: мінлива і трохи капризує. Але ми вирішили підняти настрій і поділитися цим відео - дякуємо нашим колегам - гідам

Вже завтра вирушаємо у яскраву подорож - Коломия, Яворів, козина ферма — і легкий підйом на гору Остра. Буде красиво, смачно і дуже по-нашому тепло

А на наступні вихідні маємо для вас родзинки наших подорожей -
2 травня — подорож «Золота підкова Львівщини». Древні замки, захоплюючі історії, атмосфера старої Європи - обід на терасі з видом на Підгорецький замок

3 травня — яскравий Трускавець - прогулянки парком «Адамівка», центральний бювет, дельфінарій «Оскар», музеї, найсмачніший галицький обід

В наших подорожах знайомляться, відпочивають, наповнюються - бачать красу навколо!

💓З любов’ю -
4050016
Photo
🩷Друзі, усім привіт!

Є щось особливе в горах, що словами не завжди поясниш. Вони можуть бути ніжними і теплими, як фіолетові килими крокусів, а вже за день — строгими, холодними, засніженими. І в цій мінливості — їхня справжня краса.

Ще зовсім недавно ми йшли Костричем та Ягідній, де земля дихала весною і кожен крок був у фіолетових пелюстках.

А сьогодні — ті самі крокуси, але вже під снігом. Світ ніби той самий, але відчуття — зовсім інші. І це вражає.

🏔️Карпати не повторюються. Вони щоразу інші. І, мабуть, саме за це ми їх так любимо — за цю живу, непередбачувану красу, яка вчить бачити більше.

Ми ще обов’язково повернемося. Бо кожен такий вихід — це не просто подорож. Це моменти, які залишаються з нами надовго і тихо прикрашають життя.

PS
⛰️Фото актуальні - поділилася з маршруту наш гід - Юлія

Плануймо! І до зустрічі в горах
•9 травня - гора Костел (Ґорґани)
•17 травня - Гора
Білий Камінь (Дора)
30 травня - гора
Синяк, малий Ґорґан

💓З любов’ю -
5400011
Photo
Друзі, життя вирує, весна вирує — вже невздовзі травень… і так хочеться не пропустити ці моменти!

У наших подорожах є щось більше, ніж просто маршрути.
Є щирі емоції, теплі погляди, легкі розмови, підтримка, яка з’являється ніби сама по собі.
Є люди, з якими раптом стає добре — просто тому, що ми разом!

І в якийсь момент ловиш себе на думці -
ми разом дивимось на цю красу, разом її відчуваємо,
і від цього стає тихо, світло та мирно всередині - бо коли ми разом — ми не одні!
Доєднуйтеся - будемо раді!

🧒🚌🚶26 квітня - Коломия|Яворів|Гора Остра
🚌2 травня - «Золота підкова Львівщини»
🧒🚌3 травня - Трускавець|Дельфінарій « Оскар»
🚶🏻‍♂️9 травня - гора Костел (Ґорґани)
🚌16 травня - Водоспад Шипіт|озеро Синевір
🚶🏻‍♂️17 травня - Гора
Білий Камінь (Дора)
🧒🚌17 травня - Львів|Музей Науки|Опера «Гра в оперу»
🚶23 травня - п.Росохата|Шешори
🚶🏻‍♂️30 травня - гора
Синяк|малий Ґорґан
🧒🚌31 травня - Яремче|равликова ферма
«Mons Snail»|водоспад «Дівочі сльози|Пробій|музей мольфарства

💓З любов’ю -
2950010

Showing 30 of 33 posts

Rating

Login required

Frequently Asked Questions

Про що Telegram-канал Простір «Сестри Франко»?+

Простір «Сестри Франко» (@sestry_franko) — Telegram-канал у категорії Надихаючі цитати на tgdio. На профілі є рейтинг, відгуки, ранг і свіжі пости — вирішіть перед підпискою. Зараз на tgdio вказано близько 956 підписників.

Як приєднатися до Простір «Сестри Франко» (@sestry_franko) у Telegram?+

Відкрийте профіль каналу на tgdio, натисніть Join / Open in Telegram і підпишіться на @sestry_franko безкоштовно.

Чи варто підписуватися на Простір «Сестри Франко» (Надихаючі цитати)?+

На tgdio можна перевірити рейтинг, відгуки, ранг і пости Простір «Сестри Франко» перед підпискою. Зараз на tgdio вказано близько 956 підписників. Порівняйте з подібними каналами Надихаючі цитати.

Де дивитися статистику та пости Простір «Сестри Франко»?+

На tgdio відкрийте сторінку @sestry_franko: статистика підписників, ранг, рейтинг і пости. Посилання Stats показує графіки зростання.