Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ Telegram channel photo

Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

@svetalikhoPublic Channel

Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ shares Надихаючі цитати updates and media on Telegram. Join to stay updated.

75

Last views

283 (283 subscribers)
Members
—
Rating
38
Total Posts
Oct 18, 2026, 3:47 AM
Updated
May 16, 2026
Created
Stats

Ви переглядаєте контент українською. Щоб бачити контент іншими мовами, змініть мову сайту.

Channel Information

Channel Information
Channel NameНе буди Лихо🧘🏽‍♀️
Username@svetalikho
CategoryНадихаючі цитати
Languageукраїнська
CountryУкраїна
Members283
Channel TypePublic Channel
Created16 трав. 2026 р.
Last Updated18 жовт. 2026 р. • 6 днів тому
StatusActive

Ranking

Global Ranking
#50589+235
Language Ranking
#1014+6
Category Ranking
#179+2

Participant Growth

Total: 28330 Days growth: +166%
09/1809/2309/2810/0310/0810/1310/17
Participant Growth - 30 Days
DateSubscribers
18:09:2026267
19:09:2026267
20:09:2026271
21:09:2026271
22:09:2026271
23:09:2026271
24:09:2026271
25:09:2026271
26:09:2026271
27:09:2026271
28:09:2026271
29:09:2026271
30:09:2026271
01:10:2026271
02:10:2026271
03:10:2026271
04:10:2026271
05:10:2026271
06:10:2026271
07:10:2026271
08:10:2026271
09:10:2026271
10:10:2026271
11:10:2026271
12:10:2026271
13:10:2026271
14:10:2026271
15:10:2026271
16:10:2026271
17:10:2026283
Participant Growth - Weekly
DateSubscribers
Week of 11:05:2026248
Week of 18:05:2026248
Week of 25:05:2026248
Week of 01:06:2026248
Week of 08:06:2026248
Week of 15:06:2026248
Week of 22:06:2026248
Week of 29:06:2026248
Week of 06:07:2026264
Week of 13:07:2026264
Week of 20:07:2026264
Week of 27:07:2026264
Week of 03:08:2026264
Week of 10:08:2026264
Week of 17:08:2026271
Week of 24:08:2026271
Week of 31:08:2026271
Week of 07:09:2026267
Week of 14:09:2026271
Week of 21:09:2026271
Week of 28:09:2026271
Week of 05:10:2026271
Week of 12:10:2026283
Participant Growth - Monthly
DateSubscribers
May 2026248
June 2026248
July 2026264
August 2026271
September 2026271
October 2026283
Participant Growth - Yearly
DateSubscribers
2026283

Top 10 posts

Most viewed posts from this channel

By views
  1. #1В каждом из нас определённо сидит один из этих персонажей. Осталось уз176
  2. #2Post #356164
  3. #3Итак, инструкция163
  4. #4Если вас терзают сомнения, то предлагаю пройти небольшой тест ;)155
  5. #5Решать только вам 😉149
  6. #6Продолжаем горячую тему😉 первую часть вы можете .148
  7. #7Видео отзеркалило и получилось непонятно. Поэтому ловите фото😁147
  8. #8Всем привет! Сегодня я приглашенный эксперт на мастермайнде «Точки рос146
  9. #9Post #352146
  10. #10Когда без юмора никак😄145

Latest Posts

Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

19 жовт. 2026 р., 22:45

Сегодня наш вечер посвящён истории Романовых. Обязательно поделюсь с вами впечатлениями😊
750010
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

14 жовт. 2026 р., 17:29

Всем привет! Пока жду клиента, решила рассказать, как детский психолог довёл меня до слез🫣
1140010
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

13 жовт. 2026 р., 20:00

Photo1/2
«10 лет назад работало - и сейчас зайдет!»

А вы уверены, что проблема вашего бизнеса в рынке, команде или конкурентах? Может, дело в том, что вы сами до сих пор управляете бизнесом из той точки, в которой его создавали?

Есть отклик в душе?))

По моему мнению, циклична мода, музыка… но совсем другой вопрос, если ты предприниматель.

В свое время люди построили компании на чистом адреналине и личной хватке.

Да, в момент старта это было гениально. Но сегодня некогда «гениальные» методы превращаются в золотые оковы. Потому что предприниматель тащит в новый масштаб старую версию себя. Уставшего микроменеджера, который панически боится выпустить руль из рук.

ТОПы держатся за старые рельсы («мы всегда так продавали», «я никому не доверяю этот процесс», «если хочешь сделать хорошо — сделай сам»), потому что когда-то именно это привело к первому успеху. Там все понятно и привычно. Это зона комфорта, искусно замаскированная под бурную деятельность.

Но такой подход через 5-10 лет гарантировано потопит любой бизнес.

Бизнес это живая экосистема, которая масштабируется только благодаря вашей способности эволюционировать. Человек не получит принципиально новые цифры на счету, действуя по алгоритмам вчерашнего дня. Это как пытаться запустить тяжелую нейросеть на старом кнопочном телефоне)) амбиций на миллион, а на выходе получаем синий экран.

Настоящий рост начинается ровно в тот момент, когда предприниматель перестает быть главным бутылочным горлышком собственного дела и разрешаешь системе работать без своего героического надрыва.

Новый результат требует новой архитектуры мышления.

И вот здесь начинается самое интересное.

Потому что перестроить бизнес-процессы зачастую проще, чем перестроить себя.

Делегирование упирается не в отсутствие сильных сотрудников, а в невозможность доверять. Масштабирование — не в отсутствие возможностей, а в страх потерять контроль. А желание все держать на себе часто оказывается не силой собственника, а его самым дорогим ограничением.

Бизнес не вырастет больше, чем вы готовы позволить себе измениться.

И вопрос не в том, какие инструменты вы используете сегодня.

Вопрос в том, какая версия вас управляет бизнесом — и сможет ли она привести его туда, куда вы хотите попасть завтра.
1270021
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

11 жовт. 2026 р., 22:59

Video
Дорогой Ваня! С твоим днем явления и рождения, с тобой на свет появилась целая Вселенная. Помни, сила в правде, а прав всегда кто? ;)
1230016
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

08 жовт. 2026 р., 20:10

Video
Итак, инструкция

1️⃣Переходим по этой ссылке https://t.me/VeoSeeBot

2️⃣Жмем на «СТАРТ» и при необходимости меняем язык

3️⃣В нижнем левом углу тыкаем на синюю кнопку «VeoSeeBot»

4️⃣После попадаем в рабочую область с самыми популярными шаблонами (нужный будет одним из первых)

5️⃣Выбираем необходимое видео, добавляем фотографии (ребёнка, себя и мягкой игрушки) и жмём «СГЕНЕРИРОВАТЬ»

❣️генерации платные
1630021
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

08 жовт. 2026 р., 20:10

Video
Ребята, моё видео вызвало неплохой интерес! Спасибо вам за реакцию🥰

Учитывая количество вопросов, ниже делюсь с вами небольшой инструкцией по созданию похожего ролика через набирающий сейчас популярность шаблон (нужны только ваши фотографии и никаких километровых промтов с кучей попыток)
1340023
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

06 жовт. 2026 р., 19:01

Photo1/2
Иногда рядом с тобой должен быть человек, который позволяет тебе увидеть себя совсем другим 🫂
1360028
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

05 жовт. 2026 р., 16:34

Photo1/2
Видео отзеркалило и получилось непонятно. Поэтому ловите фото😁
1470030
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

05 жовт. 2026 р., 16:32

Video
Всем привет!

Я сегодня в офисе. Посмотрите, какую красоту мне подарили❤️

Сейчас ещё светло за окном, но вечером, думаю, будет очень прикольно.
1340014
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 жовт. 2026 р., 21:00

Photo1/2
Если вас терзают сомнения, то предлагаю пройти небольшой тест ;)

Каждое утверждение нужно оценить от 0 до 3 баллов, где:
0 — совсем не про меня
1 — иногда
2 — часто
3 — очень сильно


1. Вы чувствуете, что прежняя жизнь больше не устраивает?

2. Вам трудно понять, чего хочется дальше?

3. Вы часто думаете о том, сколько времени осталось?

4. Кажется, что вы уже многого достигли, но радости от этого меньше, чем ожидалось?

5. Вас всё сильнее раздражают ограничения, которые раньше принимались спокойно?

6. Вы хотите резко изменить что-то существенное в своей жизни?

7. Вы сравниваете себя с более молодыми людьми?

8. Вы стали острее воспринимать изменения своей внешности и тела?

9. Вы чувствуете потребность доказать себе, что ещё можете начать всё заново?

10. Старые цели перестали вас мотивировать?

11. Вы всё чаще задаете себе вопрос «А чего хочется именно мне?»

12. Есть ощущение, что вы живете не совсем свою жизнь?


Интерпретация:

• 0–8 — выраженных признаков переоценки немного.

• 9–18 — возможно, вы находитесь в периоде серьёзной переоценки.

• 19–36 — тема явно занимает значительное место в психике, и стоит исследовать не только то, что происходит, но и что именно перестало работать в прежней системе жизни.

Но я не советую использовать сумму баллов как «диагноз». Гораздо интереснее посмотреть на структуру ответов.

Например, если у вас высокие баллы набраны в вопросах 1, 2, с 10 по 12 — это больше про смену идентичности и смыслов.

Если в 3, 7, 8, 9 — сильнее выражена тема возраста, времени и самооценки.

Если в 5–6 — возможно, человек переживает сильную потребность в автономии и переменах.

И ещё один важный диагностический вопрос, который стоит задать самому себе:

«Если бы вы точно знали, что вам не нужно никому ничего доказывать и впереди у вас ещё 40 лет жизни — что бы вы изменили?»
1550013
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Почему в последние дни августа становится грустно, даже если все хорошо?

Уже чувствуете это ощущение приближающегося кабздеца и апатичной хандры? 😅

Энергии становится меньше, сложнее включаться в задачи, а внутри мысль «Лето так быстро прошло, а я ничего не успел!»

И дело не только в погоде.

Для тех, кто вырос в России, 1 сентября — мощный психологический маркер. С детства мы знаем что лето — это свобода, а сентябрь — школа, режим, обязанности и необходимость соответствовать.

Поэтому даже во взрослом возрасте конец августа может бессознательно ощущаться как

«Все, свобода закончилась. Пора собираться».

А мозг начинает подводить итоги что сделал? Что не успел? Куда вообще движусь?

У предпринимателей к этому добавляется свое «Пора ускоряться! До конца года осталось всего несколько месяцев!»

И вот мы вместо мягкого перехода начинаем снова себя подгонять. Хотя конец августа не требует срочно становиться новой версией себя.

Признаем, что лето заканчивается. Важно посмотреть, что хорошего уже произошло. Выбираем 1–2 приоритета на сентябрь. И оставляем себе место для отдыха.

Осень — это не дедлайн на новую жизнь, это просто следующий сезон.

И совсем не обязательно входить в него на максимальной скорости. Иногда достаточно немного замедлиться, чтобы услышать себя и понять, куда ты действительно хочешь двигаться дальше.

P.S. спасибо мужу за поддержку и такую милую обложку 🥰
1060021
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Увидела статью, где утверждается что «август депрессивный месяц».

Небольшой скрин оттуда ⬆️
94000
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Это была невероятная перезагрузка для меня. Сейчас я уже дома))

Посмотрите только, кто был моим соседом во время перелета 🥰
950016
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Продолжаем горячую тему😉 первую часть вы можете .

Что делать, если вы бессознательно нанимаете слабых сотрудников, а потом тащите всё сами?

🟠Первое.

Посмотрите на последних 3–5 людей, которых вы взяли в команду. Они были слабыми на входе или стали такими уже у вас? И если бы он пришел устраиваться сегодня я бы его взял?

Даже сильный сотрудник может начать «протирать штаны», если вы не установите четких правил.

🟠 Идём дальше.

Уберите из головы такие маркеры как «он со мной не спорит» или «ну он же очень старается, я вижу как у него горят глаза».

Ищите лучше кейсы с реальными цифрами, где человек самостоятельно принимал решения и давал результат.

🟠 Тотальный контроль меняйте на контроль результата

Дайте сотруднику полную свободу в способе достижения цели, но будьте жёсткими в результате.

🟠При найме задавайте не удобные, а нужные вопросы и начните с «какие решения вы принимали без руководителя?»

🟠 И последнее, но не менее важное. Проверьте свой скрытый страх

Спросите себя «если этот сотрудник станет сильным что я потеряю?». И это будет именно той точкой, где вы обычно сливаете потенциально сильных специалистов.
1480018
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Video
На Алтае я впервые поняла, что значит по-настоящему стоять на своих ногах.

Этот ретрит Юли и Димы Шаменковых в Доме Открытого Диалога вообще оказался не про проработки нон-стоп: мы много спим, медленно едим, гуляем, купаемся в Катуни и почти не берем в руки телефоны. Я специально включила авиарежим, поэтому мало фото и видео, зато есть редкое ощущение, что я действительно присутствую в собственной жизни.

Тут прошла моя расстановка — и оказалось, что Катунь словно заранее готовила меня к тому, что откроется.

Мой запрос привел туда, куда я совсем не ожидала вернуться: к маме, бабушке и привычной для нашей семьи смене ролей. В расстановке проявилось, что когда-то я словно «удочерила» собственную маму: незаметно заняла позицию взрослой, которая должна понимать, поддерживать, спасать и выдерживать больше, чем ей положено.

Мне казалось, что эта история давно осмыслена, проработана, прожита, но расстановка показала ее гораздо глубже — не как мысль, а как чувство, живущее в теле, влияющее на меня и мою семью.
Как место для четвертого ребенка… было занято бабушкой…

После расстановки внутри стало одновременно тихо и непривычно. Будто я наконец вернула маме ее место, а себе разрешила перестать быть сильной за всех.

И фраза «я крепко стою на своих ногах» вдруг обрела совсем другой смысл: не тащу на себе других, а опираюсь на себя.

Пусть мой опыт станет, возможно, вашим инсайтом🤗
1210039
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Либо вы встречаетесь со своими демонами, либо они воспитывают ваших детей.

Как вам, согласны?
1100035
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Могу поспорить, что у многих часто в такие моменты мелькает чувство дежавю 📌

Вы нанимаете в команду новых людей. Все как положено, с опытом, адекватных.

Проходит 2–6 недель — и становится ясно что инициативы ноль, ответственность «плавает», решения без вас не принимаются.
Человек ждёт вашего непосредственного участия в своих обязанностях.

Со стороны это выглядит так, будто вы не разбираетесь в найме.
Но часто причина глубже и неприятнее чем можно представить.

Вы бессознательно выбираете тех, кто точно не сможет вас заменить ❗️

В итоге примеряете на себя роль такого «единственного взрослого в комнате(компании)

Почему это происходит?
Зачем вам команда слабее?

Тут я хочу выделить наиболее распространённые причины:

1️⃣ Потому что сильный сотрудник — это не только ресурс. Это ещё и угроза привычной опоре.

Если сотрудник реально тащит, у вас внутри появляется пустое место и ощущение «я что, тут больше не нужен?»

2️⃣ Слабым всегда проще управлять
Тут все понятно. Вы руководите, спасаете, обучаете, доделываете.
Чувство контроля и безопасности вашей роли никуда не уходит.
Сильный же сотрудник может с вами спорить, что-то предлагать, отстаивать свои границы. И вот жто уже начинает тревожить.

3️⃣ Вы подсознательно выбираете не чувство «тут опыт, надежность, компетентность», а «о, мне с ним кажется очень комфортно»

Тут часто выходит путаница в ощущениях и руководитель просто выбирает удобство.
А удобный сотрудник редко растит бизнес. Но он точно делает х10 на вашу нагрузку.

4️⃣ Вы боитесь конкуренции

Тут Наша психика буквально сигнализирует «это red flag! Этот человек точно нас перерастёт, заберет в будущем клиентов и его аппетит в деньгах станет несоизмеримо большим»

Именно поэтому предприниматель не нанимает сотрудников. Он нанимает сценарий, в котором остаётся незаменимым.

И пока незаменимость = безопасность, вы будете собирать команду, которая подтверждает эту роль.

Как отследить у себя именно эту модель поведения и как с этим справляться расскажу в следующем посте🥀
1140016
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

02 вер. 2026 р., 14:06

Photo
Делюсь с вами шагами, которые помогут вашим эмоциям не «застревать» внутри и не перерастать в уже более серьезные проблемы🙏🏻

Наш организм всегда и всё фиксирует. Даже если мы этого не осознаем.

В такие моменты вместо слов появятся сигналы тела. Например сжатые плечи, спазмы, головная боль, ком в горле, тяжесть в животе, бессонница, скачки аппетита..

Эмоции не делают нас слабыми.
Они работают как своеобразная система оповещения нашей психики. Так она показывает, что для нас важно, где больно, где нарушены границы, где страшно или небезопасно.

Поэтому тут важно задать себе вопрос «даю ли я себе прожить то что происходит со мной сейчас или заталкиваю это куда поглубже?»
1200021
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

21 трав. 2026 р., 22:11

Photo
Самый недооцененный фактор, который влияет на собственника, и напрямую на бизнес — коллективная тревога, с которой, не так-то просто справиться.

Рекомендую познакомиться с моими размышлениями на эту тему и хотела бы с вами обсудить, насколько вам просто противостоять общественному мнению или состоянию в «поле»?
610014
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

21 трав. 2026 р., 22:11

Photo
Всем привет! Хочу поделиться с вами)) У нас важное событие - у Славы первая медаль на внешних соревнованиях!
Дима с Никитой тоже забрали по медали) мои чемпионы🥰
970036
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ logo
Не буди Лихо🧘🏽‍♀️

21 трав. 2026 р., 22:11

Доброе утро! Я уже мчу на конференцию «Прорыв»

А как у вас проходит суббота?)
1360010

Showing 30 of 38 posts

Rating

Login required

Frequently Asked Questions

Про що Telegram-канал Не буди Лихо🧘🏽‍♀️?+

Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ (@svetalikho) — Telegram-канал у категорії Надихаючі цитати на tgdio. На профілі є рейтинг, відгуки, ранг і свіжі пости — вирішіть перед підпискою. Зараз на tgdio вказано близько 283 підписників.

Як приєднатися до Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ (@svetalikho) у Telegram?+

Відкрийте профіль каналу на tgdio, натисніть Join / Open in Telegram і підпишіться на @svetalikho безкоштовно.

Чи варто підписуватися на Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ (Надихаючі цитати)?+

На tgdio можна перевірити рейтинг, відгуки, ранг і пости Не буди Лихо🧘🏽‍♀️ перед підпискою. Зараз на tgdio вказано близько 283 підписників. Порівняйте з подібними каналами Надихаючі цитати.

Де дивитися статистику та пости Не буди Лихо🧘🏽‍♀️?+

На tgdio відкрийте сторінку @svetalikho: статистика підписників, ранг, рейтинг і пости. Посилання Stats показує графіки зростання.